Московская область, г. Протвино, ул. Дружбы, д. 20 | Тел.: (4967) 74-48-44, (4967) 74-78-16 | e-mail: prtv_dshi@mosreg.ru
 ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ

Сезон клещей: как себя защитить

Наступление весны — отличный повод выехать на природу. Но отдых может быть испорчен: в теплую погоду активизируются клещи. Они переносят опасные инфекции, а их укусы могут быть смертельными.
⁠Самое страшное заболевание, которое могут передать нам клещи — энцефалит. Его основные симптомы:
⁠●сильная головная боль;
озноб;
высокая температура;
тошнота;
рвота;
боль в мышцах;
покраснения на теле.
⁠Заразиться можно:
⁠1) на природе: в парке, лесу и даже на даче;
2) от животных: питомец может принести клеща в дом на своей шерсти;
3) при употреблении в пищу сырого молока;
4) при расчесывании места укуса.
⁠Если Вы отправляетесь на прогулку в парк или лес, соблюдайте эти рекомендации:
⁠➜ наденьте одежду с длинными рукавами, которые плотно прилегают к телу;
⁠➜ брюки заправьте в носки или высокие сапоги;
⁠➜ не забудьте про головной убор;
⁠➜ обработайте одежду средством от насекомых (репеллент);
⁠➜ остерегайтесь высокой травы и кустов: клещи чаще обитают именно в них;
⁠➜ периодически осматривайте себя. Клещ впивается в кожу не сразу, его можно заметить и стряхнуть с одежды.
⁠Что делать, если клещ все-таки укусил?
⁠Немедленно обратитесь к врачу! Если такой возможности нет, извлеките клеща самостоятельно. Лучше всего воспользоваться пинцетом.
Вот несколько правил:
⁠1) наденьте перчатки, чтобы защитить кожу рук;
2) продезинфицируйте инструмент;
3) захватите клеща пинцетом как можно ближе к коже;
4) медленно и плавно тяните вверх, но не выкручивайте;
5) вымойте руки;
6) обработайте место укуса антисептиком.
⁠!Как можно скорее отнесите клеща на анализ в ближайшую лабораторию.
Даже если результат на энцефалит будет отрицательным, в течение пары недель наблюдайте за своим самочувствием.
Инкубационный период вируса может длиться до 14 дней.
⁠Будьте внимательны и осторожны!
 
     В рамках информационной кампании федерального проекта «Укрепление общественного здоровья» реализованы проекты Роспотребнадзора, способствующие внедрению сбалансированного рациона, основанного на принципах здорового питания, в семьи россиян.

 

  1. Совместный проект Роспотребнадзора с «Комсомольской правдой» - «Время питаться правильно».

          В одноименной рубрике на сайте https://www.izh.kp.ru/daily/vremya-pitatsya-pravilno/, в еженедельной печатной версии и в эфире радио «КП» на постоянной основе размещается самая актуальная и интересная информация по теме здорового питания, онлайн-конференции, видео рецепты, мини-программы и многое другое. Гости рубрики: врачи, учёные, шеф-повара, звезды шоу-бизнеса и спорта.

 

  1. Спецпроект Роспотребнадзора с «Вести.Ру» - «Время питаться правильно».

           На странице проекта https://zdorovoepitanie.vesti.ru/ опубликовано полезное информационное видео, статьи о правильном питании для детей и взрослых.

 

  1. Сервис «Дневник питания» на платформе «Здоровое ВКонтакте».

           Проект организован при поддержке Роспотребнадзора, ФИЦ Питания, портала здоровое-питание.рф и в партнёрстве с АНО «Национальные приоритеты».

«Дневник питания» будет полезен всем, кто хочет вести здоровый образ жизни. С помощью сервиса можно следить за количеством и качеством потребляемой пищи в зависимости от личных целей – снизить вес, набрать мышечную массу, поддерживать форму. Есть опции контроля за куренем, напоминания о приёме витаминов, доступ к справочнику Центров здоровья, где можно пройти обследование по ОМС.

            Платформа доступна по ссылке https://vk.com/health

и во вкладке «Сервисы» в мобильном приложении VK. Для его использования не нужно создавать новый аккаунт, достаточно регистрации в соцсети. И это абсолютно бесплатно для всех желающих.

           Интерфейс сервиса интуитивно понятен, пользователь вводит свои данные, а система сама вычисляет суточный калораж с указанием требуемых организму белков, жиров и углеводов. Нужно только тщательно фиксировать количество съедаемой пищи.

       4. ⁠Онлайн – проект «Книга здоровых рецептов – готовим вместе».

 

         На базе портала здоровое-питание.рф работает «Цифровая кулинарная книга», где размещается контент, созданный ведущими экспертами ФИЦ Питания и популярными звёздами. Вскоре начнет работать активный пользовательский функционал. Это значит, что пользователи смогут задавать вопросы членам экспертного совета, добавлять свои рецепты и получить их экспертную оценку. Лучшие рецепты с учетом всех основ здорового питания, будут приготовлены и опубликованы на сайте и соцсетях проекта.

 

  1. Проект «Школа здорового питания».

       На сайте www. здоровое-питание.рф в разделе «Школа здорового питания» опубликованы блоки тематических уроков от ведущих экспертов ФИЦ Питания с участие представителей Роспотребнадзора.

Кроме того, ознакомиться с самой актуальной и проверенной информацией можно на сайте Управления Роспотребнадзора по московской области, а также на официальных страницах Управления.

 

 

Управление Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по Московской области.

Письмо № 50-00-01/13-30518-2020 от 20.11.2020

⁠В Р Е М Я   П И Т А Т Ь С Я   П Р А В И Л Ь Н О

⁠© МАУДО ДШИ города Протвино
142281, Московская область, г. Протвино, ул. Дружбы, д. 20
Мы используем файлы cookie (файлы с данными о прошлых посещениях сайта) для ведения статистики и для улучшения работы сайта в соответствии с политикой конфиденциальности:  ⁠ Конфиденциальность                   
⁠График работы: понедельник - суббота с 09.00 до 20.00    Телефон: (4967) 74-48-44, (4967) 74-78-16
e-mail: ⁠prtv_dshi@mosreg.ru